ВИДЕО СМОТРИ здесь: https://www.youtube.com/watch?v=xvG4BPGM9dg&ab_channel=ОльгаМ
Тренажер-балансир, нужен для тренировки двигательных
навыков, развитие координации и ловкости, развитие крупной и мелкой моторики,
тренировка зрительно-моторной координации, формирования правильной осанки,
развитие саморегуляции, контроля, памяти, внимания, повышение общего интеллектуального уровня, эмоционально-волевой сферы.
Во время тренинга мобилизуется концентрация внимания ребенка на собственных
движениях, на равновесии, за счет необходимости контролировать положение своего
тела и исправлять ошибки.
Так как мозжечок, это еще и центр перерабатывания информации, разнообразие
упражнений, обогащает двигательный опыт, формируются новые нейронные связи и
ребенок начинает быстрее соображать.
Ведь в процессе выполнения упражнений на поддерживание баланса мозг постоянно вынужден интегрировать
двигательные, сенсорные, зрительные, слуховые, тактильные функции, а также функции моторного планирования и поддержания
баланса. Таким образом, количество нейронных связей значительно увеличивается, а
передача информации из одного участка мозга в другой улучшается и ускоряется,
что позволяет в итоге успешнее справляться с заданиями интеллектуального плана.
Мозжечковая стимуляция повышает когнитивные и психические способности,
становясь эффективным методом помощи для детей, имеющих проблемы с обучением.
Упражнения на балансирующей доске.
Балансирующая доска – это специально разработанный инструмент,
применяющийся для стимуляции мозжечка.
Ребенок стоит на поверхности доски округлой формы в попытках удержать равновесие. Нужно балансируя в положении стоя, выполнять различные упражнения.
Занятия проводятся под строгим контролем специалиста, как в целях
безопасности, так и для полноценной результативности. Несмотря на то, что сами
упражнения кажутся простыми (перебрасывания мяча, наклоны и т.д.) выполнять их
нужно четко следуя инструкции.
Работа строится по этапам с постепенным усложнением упражнений.
Развитие реакции равновесия на балансировочной доске можно начинать с отработки стояния – это подготовительные упражнения, которые вырабатывают вертикальную позу и закрепляют защитную реакцию рук.
Упражнения на развитие чувства баланса.
Для начала мы должны обучить ребенка залезать – слезать с доски.
Задания:
Пройти по дорожке до доски, залезть на доску, выполнить упражнение, сойти и
вернуться по сенсорной дорожке.
Затем мы предлагаем ребенку поймать баланс.
Задания:
- Покачаться
на балансире под задаваемый педагогом ритм (это может быть музыка,
считалка или счет).
- Запустить на середину балансира машинку и попросить ребенка покатать ее в разные стороны, без помощи рук.
Упражнения с добавлением работы рук.
Задания:
- Для рук
– имитация плавания. Можно двумя руками поочередно.
- Упражнение
«Ухо-нос» ребенок правой рукой берется за левое ухо, а левой рукой– за
нос, затем меняет положение и т. д.
- Упражнение «Колечко» образуют кольцо из большого и поочередно всеми
другими пальцами. Пальцы перебираются многократно в прямом и обратном
порядке. Начинающие выполняют такую тренировку отдельно правой и левой,
затем обеими руками сразу.
- «Ладонь-ребро-кулак» –упражнение, при котором ребенок должен
последовательно сменять три указанных положения руки. Выполнять упражнения
нужно сначала каждой рукой поочередно, затем обеими руками одновременно.
Полный цикл смены положений нужно повторить 8-10 раз.
- Одновременные постукивания по голове одной рукой и поглаживания живота
другой.
Упражнения с мешочками.
Задания:
- Стоя на
доске, ребенок ощупывает мешочек, пытаясь догадаться, что внутри.
- Стоя на
доске, ребенок наклоняется вперед, чтобы взять мяч, мешочек.
- Расположить
мячи спереди и по бокам от доски, попросить ребенка, наклонившись, взять в
руки мешочек определенного цвета.
- Ребенок
перекладывает один мешочек с руки на руку, над головой, спереди под
коленями.
- Перекладывание
мешочка из руки в руку за спиной.
- Подбрасывание
и ловля мешочка с хлопками.
- Ребенок
подбрасывает и ловит два мешочка, с перекладыванием с руки на руку.
- Попадание
мешочкам в корзину на полу.
- Ребенок бросает мешочек с отклонением влево/вправо.
С начала во всех заданиях мы используются мешочки одного веса, затем разного.
Упражнение с мячом.
Упражнения с мячом имеют схожую структуру с упражнениями с мешочками.
Однако, мячи имеют совсем другую физику движений, что заставляет мозг работать
продуктивней.
В работе мы используем: большие надувные мячи; мячи с утяжелением; мяч,
наполненный водой; массажные мячи и Су Джок.
Задания:
- Ребенок
раскачивается на балансире, подбрасывает мяч и ловит его.
- Перекрестное
направление мяча друг другу, т.е. педагог бросает ребенку мяч левой рукой
в направлении его правой руки, затем наоборот.
- Попадание
мячом в корзину с балансира.
- Катание
мяча на балансире.
Все эти упражнения также можно выполнять, закрепляя речевой материал.
